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AI 精英周刊

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周刊停了六周。从这封起恢复。本期要点 Noren 的写作盲测量化了一件事：同一个模型 GPT-5.6 Sol，裸跑的平均盲评名次是 11.61，给一份作者档案之后升到 5.56，全场最好的两篇都出自它。但档案的目标不是让 AI 写得跟你一样，做成了也是失败。你要的是一个理解你之后比你写得更好的 AI。区别在于：句式模板只能教表层模仿，判断依据才约束得住它的取舍。本期带走一条可以今天就改的东西：把 prompt 里的禁用词表改成动作规则，判断方法是问「这条禁令禁的是词，还是姿势」。【信号】 Claude Code 从 8 月 14 日起默认打开 auto mode。 Pro、Max...

Aug 13, 2026

Agent OS 的第一课：会分工，才会用 Agent ｜ AI 精英周刊 044

本期要点 Agent OS 不是多建几个 Agent，也不是让一个万能 AI 接管所有事情。它更像一套个人工作控制层：从真实目标开始，把任务拆成工位，给每个工位分配上下文和验收标准，让核查者独立于生产者，让高风险动作停在“待确认”，最后把经验沉淀成可复用资产。先说一个判断。现在这些 AI 工具，Codex、Claude、ChatGPT，不会一直停在一个聊天框或者终端里，让你一句一句地问。这只是过渡形态。它们真正的终局，是变成一套 Agent OS：一个你能往里派活、能让一队 Agent 分工去干、结果再回到你这里验收和沉淀的操作系统。这不是远景。我自己已经在用一套，管着我的 A...

Jul 05, 2026

最强模型开始挑人：GPT-5.6 发布了，但你可能根本用不上它｜ AI 精英周刊 044

本期要点 GPT-5.6 Sol 发布了，但普通用户现在大概率用不上。OpenAI 把它放进小范围预览，先给受信任合作伙伴；Anthropic 的 Fable 5 / Mythos 5 更直接，发布后三天就因为美国政府指令暂停访问，最新恢复也只先给一部分关键基础设施和网络防御组织。很多人说，模型越来越强，提示词工程和系统设计就不重要了。这个判断漏掉了一个前提：你得先用得上那个模型。最强模型正在变强，也正在变得更难拿到。AI 时代的新门槛，不只是钱，还有资格。 OpenAI 这次发布 GPT-5.6，表面看是一次常规的前沿模型更新。但我觉得真正值得看的，不是它有多强。而是它...

Jun 28, 2026

ChatGPT 拿下 10 亿用户那周，企业市场正在做相反的选择｜ AI 精英周刊 043

本期要点这个月两条新闻指向完全相反的方向：ChatGPT 月活突破 10 亿（Sensor Tower 估算），同一个月 Anthropic 的企业采用率第一次反超 OpenAI，34.4% 对 32.3%（Ramp 企业支出数据）。消费者市场在收敛到一个最顺手的，企业市场却在按任务分工。可带走的判断只有一句：别再纠结「该用哪个 AI」，去想「我的任务怎么在不同模型之间分工，上下文放在谁手里」。模型是租来的，上下文才是你自己的资产。同一个月，两条方向相反的新闻这个月有两条新闻，单独看和放在一起看，结论完全相反。第一条：ChatGPT 月活突破 10 亿，成为史上最快做到...

Jun 22, 2026

本周信号：Claude Code 泄露背后的 Agent 真相、Gemma 4 开源、AI 的情绪向量

本周发布了视频《从零搭建 AI 团队》，里面演示了 Publisher Agent 从信息筛选到成稿发布的完整过程。不少人问那篇文章到底写了什么，能不能看到全文。这就是那篇，Agent 的完整产出，我没有做任何修改。本期要点： Claude Code 源码泄露揭示 Agent 核心不过是一个 while loop，真正的难点在权限隔离和发布流程。Gemma 4 以 Apache 2.0 开源并内建 function-calling，让本地 agent 部署从概念验证变成生产就绪。Anthropic 发现模型内部 171 个情绪向量能因果性改变行为，ag...

Apr 08, 2026

勤奋的低效：为什么我花了一年写一本关于 AI 的书

大部分人用 AI 的状态是「勤奋的低效」：工具越试越多，系统一个没建。真正的分水岭不在于会用多少工具，而在于能不能把工具编排成替你工作的系统。消费智能的天花板是效率提升，编排智能的天花板是能力重构。一个是加法，一个是乘法。今天这篇文章，是我新书出版后的一次完整回顾，聊聊写书背后的思考。这期内容我也录了一个 YouTube 视频版，点击观看，更直观。你看看这个场景熟不熟悉早上，刷到一篇"2026 年必装的 10 个 AI 工具"。三个没用过，下载，试了试。中午，刷到一条推文说 Claude 出了新功能。打开，试了试，截图，存起来。晚上，有人开源了...

Mar 26, 2026

我开源了一个让 Claude、GPT、Gemini 组队的 Skill｜ AI 精英周刊 042

Skill同一篇文章让三个顶尖 AI 分别审查，Claude 抓论证架构，GPT 拆逻辑链，Gemini 优化阅读体验。与其花时间评测哪一个 AI 更强，不如让它们各司其职。本文展示了如何用 ai-pair 协作系统让不同 AI 组成团队同时工作，并给出了多 AI 协作真正有价值的三类场景判断框架。三个 AI 看同一篇文章，看到的东西完全不同同一篇文章，我让 Claude、ChatGPT、Gemini 分别审查，它们看到的问题完全不同。 Claude 说我论证有硬伤。ChatGPT 把我的逻辑链逐段拆开，说我跳跃太大。Gemini 呢？它在夸我写得好，然后帮...

Mar 11, 2026

它叫 MEMORY.md，但它不是记忆｜ AI 精英周刊 041

Anthropic 给 Claude Code 设计了一个专门的记忆文件叫 MEMORY.md。但是，我把正确的产品链接存在第 175 行，AI 写链接时根本没去查，凭印象写了一个错的。设计者自己在文档里承认：这只是上下文，不是强制配置。"Memory"这个命名，给了用户一个错误的预期。记忆文件第 175 行前两天我在用 AI 帮我写 Newsletter。流程很顺，从结构到正文都没什么问题，最后一步生成 CTA 链接，我扫了一眼，看起来也没问题。其实之前就出过链接写错的情况，所以我专门把正确的产品链接表存进了 AI 的记忆文件（MEMORY.md）。这次...

Mar 07, 2026

AI Agent 的记忆黑洞：为什么你的指令会被 AI 自己丢掉 | AI 精英周刊 040

AI agent 在长对话中会自动压缩上下文，压缩时由 AI 自己决定保留什么、丢什么。否定性约束（"别做 X"）是最容易被丢失的信息类型。Summer Yue 的邮箱灾难就是典型案例。我的应对方法：不依赖自动压缩，用工作日志把关键上下文转移到文件系统，再带 focus on 参数手动压缩。一个 alignment 研究者的 AI 失控现场上周有个事在 AI 圈传得很广。 Summer Yue 是 Meta Superintelligence 的 alignment 负责人。她让自己的 AI agent（OpenClaw）管理邮箱，给了一条明确指令：只建议，...

Mar 02, 2026

公司赚了 13 亿，但决定裁掉一半人｜ AI 精英周刊 · 深度

这不是一个好现象。这是 AI 时代第一个大规模的、公开的、以胜利者姿态宣告的就业替代事件。它的意义不在于 4,000 个人失去了工作，而在于它告诉所有人：这只是开始。 Jack Dorsey 宣布 Block 从 10,000 人裁至 6,000 人，不是因为亏损（Block 去年利润 13 亿美元），而是因为 AI 让公司不再需要这么多人。裁员消息公布后，Block 股价暴涨 24%。市场正在奖励这种行为。记住这一天，这会是 2026 年科技行业的标志性事件之一。发生了什么 2026 年 2 月 26 日，Jack Dorsey 发了一条推文，附了一封致全公...

Feb 27, 2026

Skills 是用英语写的程序｜ AI 精英周刊 · 深度

Theory Ventures 合伙人 Tomasz Tunguz 定义"Skills 是用英语写的程序"，OpenClaw 几天内 16 万 stars，Anthropic 和 DeepLearning.AI 联合推出 Agent Skills 课程——多个信号指向同一个方向。但"AI 竞争从模型转向工具"已经是共识。70+ Claude Skills 的一手实践告诉我，真正值得关注的是一个更底层的变化：隐性知识第一次有了可编码、可执行、可传递的载体。但并非所有知识都适合变成 Skill，这条路上的坑比想象中多。上周看到一组数据，觉得有必要写点什么。 OpenC...

Feb 24, 2026

OpenClaw: 20 万 Star 的 AI Agent，到底有多强、有多危险？｜ AI精英周刊 039

两天 VPS 实测 OpenClaw，发现一个关键区别：模型安全（提示注入三次全失败）和系统安全（恶意脚本一次就成功偷走 Token）是两回事。默认安装不开沙箱，ClawHub 供应链 12% 恶意率。能力确实强——一句话建网站、自动修复依赖——但现阶段需要带着安全意识用。会员部分包含三天 VPS 部署的完整工程复盘，从 API 踩坑到 Discord 三 Bot 架构实操。截至 2026 年 2 月中旬，GitHub 星数突破 20 万。开源历史上增长最快的项目之一。这是 OpenClaw。一个号称"在你睡觉时工作的个人 AI"。中文 YouTube 上...

Feb 22, 2026

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